Quand faut-il remplacer son fauteuil de bureau ?

Quand faut-il changer sa chaise de bureau ?

Votre siège commence à s’user et vous vous demandez s’il est temps de le remplacer ? Pour éclairer cette question, nous avons sollicité Fatima Zahra El Amrani, infirmière en santé au travail, et Yassine Benjelloun, responsable du marché des sièges au Maroc.

 

Garantie et ressenti : des repères pour changer de chaise de bureau

En règle générale, le renouvellement d’une chaise de bureau se situe autour de sa durée de garantie +2 à 3 ans. Au-delà de cette période, il est important de vérifier l’état de la mousse de l’assise ainsi que le fonctionnement du vérin, car des difficultés à monter ou descendre le siège peuvent indiquer une usure.

Du côté de la santé au travail, il n’existe pas de durée de vie maximale pour un fauteuil, mais plutôt une évaluation basée sur le ressenti de l’utilisateur. D’ailleurs, lors d’une visite médicale de contrôle, le médecin du travail peut recommander le remplacement du siège pour améliorer l’ergonomie du poste de travail.

 

Testez votre chaise : doit-elle être remplacée ?

Installez-vous confortablement, ajustez votre siège et répondez aux questions suivantes :

L’assise est-elle toujours confortable ? (ni trop dure, ni affaissée)
Vos lombaires sont-ils détendus en fin de journée ?
Pouvez-vous régler l’inclinaison du dossier ?
Pouvez-vous ajuster ou retirer les accoudoirs ?

Si vous avez répondu "non" à l’une de ces questions, il est peut-être temps de changer votre chaise de bureau.

 

Comment choisir le bon siège de bureau ?

Le travail sur écran peut engendrer de la fatigue et favoriser les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). Pour préserver votre bien-être, optez pour une chaise ergonomique équipée de :

Une assise réglable en hauteur et en profondeur
Un dossier ajustable en hauteur et en inclinaison
Un soutien lombaire intégré
Des accoudoirs réglables en hauteur, profondeur et inclinaison
Un piètement à 5 branches avec roulettes pour plus de stabilité

Un bon siège de bureau, bien choisi et bien réglé, contribue à votre confort quotidien et à votre santé au travail.